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  • 杨式太极拳传统八十五式全套展示

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    杨式太极拳传统套路八十五式以柔为主,舒展、简洁,结构严谨,动作和顺,身法中正,刚柔内含,松沉自然。如行云流水,连绵不绝。锻炼步骤由松入柔,集柔成刚,刚柔相济,有舒展柔美的独特风格。其拳架有高、中、低之分,习练者可以按照不同年龄,性别,体力条
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