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  • 武式太极拳基础框架系统化教学

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    所谓基础框架就是太极拳最基本的东西,也是太极拳最重要的东西,它就是框架。什么是框架?用来支持我们身体活动的劲就叫框架,整个身体的四肢躯干就叫框架,它是练习太极拳最基础的东西,是必须用到的,所以叫基础框架。
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