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  • 武式太极拳活步桩功教学

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    在武式太极拳的传授上还有一种功法叫活步桩功,活步桩功就是在步伐调整中进行。活步桩功必须是武式太极拳的方法进行千变万化。过去老师在讲授上说练拳不练功,等于一场空,所以在提高功夫上,必须要练习内功,将桩功和内功结合融到一起。
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