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  • 武式太极拳推手教学

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    武式太极拳的推手,分为好几种,有定步推手、进退步推手、三步半推手、桩上推手。推手的种类不一样,其方法和精髓也不一样。武式太极拳的推手是武式太极拳技击的基础也是最根本的太极拳实战用法。
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