您的当前位置:太极拳视频教学首页  —  武式太极拳系统化教学栏目   —  武式太极拳108式套路分解式教学

  • 武式太极拳108式套路分解式教学第一季

    浏览量:46724

    武式太极拳分解式教学第一集课程:1、起势;2、左懒扎衣;3、右懒扎衣;4、单鞭;5、提手上势;6、白鹤亮翅;7、左搂膝拗步;8、手挥琵琶势;9、左搂膝拗步;10、右搂膝拗步;11、上步搬揽捶;12、如封似闭;13、抱虎推山;14、手挥琵琶势;15、懒扎衣。
  • 武式太极拳108式套路分解式教学第二季

    浏览量:1272

    武式太极拳分解式教学第二集课程:16、单鞭;17、提手上势;18、高探马;19、肘底捶;20、倒撵猴一;21、倒撵猴二;22、倒撵猴三;23、倒撵猴四;24、手挥琵琶势;25、白鹤亮翅;26、左搂膝拗步;27、手挥琵琶势;28、按势;29、青龙出水;30、三通背一;31、
  • 武式太极拳108式套路分解式教学第三季

    浏览量:523

    武式太极拳分解式教学第三季课程:33、单鞭;34、云手一;35、云手二;36、云手三;37、单鞭;38、提手上势;39、左高探马;40、右高探马;41、右起脚;42、左起脚;43、转身蹬一脚;44、践步栽捶;45、翻身二起;46、跌步披身;47、伏虎式;48、踢一脚。
  • 武式太极拳108式套路分解式教学第四季

    浏览量:397

    武式太极拳分解式教学第四季课程:49、转身蹬脚;50、上步搬拦捶;51、如封似闭;52、抱虎推山;53、手挥琵琶式;54、斜懒扎衣;55、斜单鞭;56、野马分鬃一;57、野马分鬃二;58、野马分鬃三;59、手挥琵琶式;60、懒扎衣;61、单鞭;62、玉女穿梭一;63、玉
  • 武式太极拳108式套路分解式教学第五季

    浏览量:558

    武式太极拳分解式教学第五季课程:65、玉女穿梭四;66、手挥琵琶式;67、懒扎衣;68、单鞭;69、云手一;70、云手二;71、云手三;72、单鞭;73、下势;74、更鸡独立一;75、更鸡独立二;76、倒撵猴一;77、倒撵猴二;78、倒撵猴三;79、倒撵猴四;80、手挥琵
400-601-2217

133-1128-9989

官方交流群:445266352

关于我们 | 供稿服务 | 隐私保护条例 | 人才招聘