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  • 和式太极拳传统套路全套展示

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    和式太极拳由河南温县赵堡镇人和兆元创编,和式太极拳以柔顺圆活自然本真为准则演练时不坐腕、折腕、塌腰、翻臀、无缠绕动作。走架强调身体中正,脊椎正直、动作不贪不欠,轻灵圆活,要求身似活舌,腰如反弓,动作紧凑顺遂。手足起、行、止规短端正,身体守中
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